നമ്മുടെ നിത്യാഹാരങ്ങളിലൊന്നായ ചെറുപയർ ഒരുത്തമ ഔഷധം കൂടിയാണ്. കുളിക്കുമ്പോൾ സോപ്പിനു പകരം ചെറുപയർ പൊടി ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. മഞ്ഞപ്പിത്തം, കരൾരോഗം, ഗ്രഹണി, ദഹനക്കുറവ് എന്നീ രോഗങ്ങൾ ബാധിച്ചവർക്കു ചെറുപയർ വേവിച്ച് ഒരു നേരത്തെ ആഹാരമാക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. കഫപിത്തങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കും. ശരീരത്തിലെ ചൂടു ക്രമീകരിക്കും. രക്തവർദ്ധനയുണ്ടാക്കും. ശരീരത്തിന് ഓജസും ബലവും നൽകും. ചെറുപയർ പൊടിച്ച് റോസ് വാട്ടറിൽ ചാലിച്ച് കണ്ണടച്ച്കണ്ണിനു മുകളിൽ തേച്ചാൽ കണ്ണിനു കുളിർമ കിട്ടും. പ്രോട്ടീൻ ലഭിക്കും ചെറുപയർ സൂപ്പാക്കി കഴിക്കുന്നത് മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്ക് നല്ലതാണ്.
No comments:
Post a Comment